Zaboravljate imena i detalje? Jednostavan hobi može da trenira vaš mozak
Bonitet pre 10 sati
Foto: Bonitet.com/Midjourney „Ako vam se dešava da zaboravljate imena, detalje sa sastanaka ili informacije koje ste „sigurno znali“, verovatno ste se zapitali da li je to stres, godine ili preopterećenost informacijama“ u jednom od svojih novijih tekstova piše Bil Marfi poslovni savetnik i pisac.
U najnovijem tekstu Marfi pominje zanimljivo istraživanje iz oblasti neuronauke koje navodi da postoji jednostavan, ali moćan način da trenirate mozak i to bez aplikacija i skupih kurseva. Na početku se postavljaju tri konkretna pitanja: Ako ste osetili radoznalost ili blagu frustraciju, to je deo poente. Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Journal of Neuroscience, sposobnost da odgovarate na „dublja“, detaljna pitanja može doslovno da menja strukturu mozga
