Sok od kiselih krastavaca ima skrivenu moć; Pogledajte šta sve može da uradi za vaše telo
B92 pre 3 dana
Fermentisana hrana poslednjih godina sve je popularnija, a mnogi u ishranu sve češće uključuju i sok od ukiseljenog povrća.
Stručnjaci navode da takvi napici mogu biti prirodna podrška organizmu, naročito kod starijih osoba koje su sklonije padu imuniteta, probavnim tegobama ili nedostatku vitamina i minerala. Prema pisanju portala Health.com, sok od kiselih krastavaca ima određene prednosti. Može pomoći u hidrataciji pre i posle treninga, a neki ga koriste i za ublažavanje probavnih smetnji. Međutim, stručnjaci upozoravaju da jedna čaša od 250 mililitara sadrži oko 821 miligram
