Da li su viralne zdravstvene tvrdnje o crnom susamu tačne? Evo šta kaže nauka
Radio 021 pre 1 dan | 021.rs
Crni susam je najnoviji biljni proizvod koji je postao viralan, zahvaljujući svojoj privlačnoj boji i orašastom ukusu.
Društvene mreže su pune tvrdnji da su ove tamne semenke susama zdravije od belih. Kaže se da su bolje u snižavanju nivoa šećera u krvi, smanjenju rizika od srčanih bolesti, pa čak i u vraćanju prirodne boje sedoj kosi. Ali da li je crni susam zaista novi mača čaj? Možda se sećate da je ovaj zeleni čaj bio još jedna biljna viralna senzacija sa potencijalnim zdravstvenim koristima. Šta je crni susam i šta sadrži? Semenke susama rastu u belim, žutim i crnim
