Bes koji traje: Kako nekoliko minuta ljutnje može uticati na vaše telo satima
InfoKG pre 2 dana | InfoKG
Svi smo se makar jednom našli u situaciji kada nas preplavi bes – u saobraćaju, na poslu ili u svakodnevnim odnosima.
Iako često mislimo da je reč o kratkotrajnoj emociji koja brzo prođe, nauka pokazuje da njen uticaj na organizam može trajati znatno duže nego što pretpostavljamo. Kada osetimo bes, naše telo ulazi u stanje "bori se ili beži". U tom trenutku dolazi do naglog lučenja hormona stresa, poput adrenalina i kortizola. Srce počinje brže da kuca, disanje se ubrzava, a krvni pritisak raste. Iako je ovaj mehanizam nekada bio ključan za preživljavanje, u savremenom načinu
