Zašto je jod važan za zdravlje žena?
Radio 021 pre 2 dana
Jod je esencijalni mineral koji ima važnu ulogu u funkcionisanju organizma.
Najpoznatiji je po tome što je neophodan za proizvodnju hormona štitne žlezde, koji regulišu metabolizam, nivo energije i brojne druge procese u telu. Iako je važan za sve, dovoljan unos joda posebno je značajan za zdravlje žena tokom različitih životnih perioda. Hormoni štitne žlezde utiču na način na koji telo koristi energiju, ali i na rad srca, mozga i mišića. Njihova proizvodnja direktno zavisi od joda, pa njegov nedostatak može poremetiti rad ovog važnog
