Letnje računanje vremena počinje ove sedmice: Kako pomeranje sata utiče na organizam
B92 pre 12 sati
Ove sedmice, sa subote na nedelju (28. marta), počinje letnje računanje vremena, kada se kazaljke pomeraju s 2.00 na 3.00 sata ujutro, što znači i gubitak jednog sata sna.
Iako se ova promena na prvi pogled čini beznačajnom, stručnjaci upozoravaju da može imati merljive posledice na ljudski organizam, posebno u prvim danima nakon prelaska na novo vreme. Ključni problem leži u narušavanju cirkadijalnog ritma, unutrašnjeg biološkog sata koji reguliše spavanje, budnost, hormone i niz drugih funkcija u telu. Taj ritam je usko povezan s izmenom svetla i tame, pa nagla promena vremena dovodi do svojevrsnog nesklada između organizma i
