Која кобасица је "најздравија"? Једноставан трик да изаберете најбољу, а требало би да га зна свако у Србији
Б92 пре 2 дана
Да ли је кобасица "здрава"? Ако бисмо то морали да сажмемо у једној реченици, искрено бисмо морали да признамо - не баш. Као и сухомеснати производи, кобасице спадају у прерађену храну и не би требало да буду основа здраве исхране.
Пре свега, често уопште не проверавамо састав производа и једемо превише прерађеног меса. Треба имати на уму да су то производи са високом калоријском вредношћу који пролазе кроз различите процесе обраде, укључујући димљење, што није нарочито повољно за здравље. На њихову нутритивну вредност утиче и начин на који их припремамо. А често их пржимо или печемо на роштиљу, чиме додатно погоршавамо ситуацију. Ако тражимо "здравију" кобасицу, треба да се водимо
