Koliko nas zapravo košta vreme provedeno uz telefon? Evo kako telo reaguje na svaki sat pred ekranom
InfoKG pre 1 dan | InfoKG
U svetu u kome je mobilni telefon postao produžetak ruke, retko ko se zapita – šta se zaista dešava u našem telu dok gledamo u ekran? Nije isto da li telefon koristimo 30 minuta ili 8 sati dnevno.
Razlika nije samo u navici, već u načinu na koji funkcionišu naš mozak, oči, san i celo telo. Donosimo pregled kako organizam reaguje na različite nivoe korišćenja telefona – i gde je granica između bezazlenog skrolovanja i ozbiljnog uticaja na zdravlje. Manje od 1 sata dnevno – gotovo idealno stanje Kada telefon koristimo minimalno, telo funkcioniše gotovo prirodno. Oči bez problema prelaze sa blizine na daljinu, bez napora i zamora. San ostaje dubok i kvalitetan
