Ovo radite svaki dan, a uništava vam mozak: Naučnici upozoravaju na tihu opasnost sedenja
B92 pre 11 sati
Sedenje po nekoliko sati svakodnevno može da bude štetno za telo i mozak, međutim novo istraživanje naučnika sa švedskog Instituta Karolinska sugeriše da aktivnosti koje mogu da budu alternativa.
Aktivnosti poput pletenja ili rešavanja slagalica, umesto besciljnog listanja društvenih mreža ili pasivnog gledanja ekrana pomaže u neutralisanju nekih negativnih efekata sedentarnih navika. Naučnici sa anketirali 20.811 odraslih Šveđana, većinom žena starih između 35 i 64 godine, o njihovoj nedeljnoj fizičkoj aktivnosti i vremenu provedenom u "mentalno aktivnom" i "mentalno pasivnom" sedenju, prenosi NBC njuz. Prvo su učesnike ispitali 1997. godine, a zatim su ih
