Da li je hladan tuš zaista efektan i zdrav koliko se priča?
Lepota i zdravlje pre 7 sati
Hladan tuš je već neko vreme wellness trend koji obećava sve – od boljeg raspoloženja do zategnutije kože i jačeg imuniteta.
Ali kao i sa većinom viralnih trendova (posebno onih u svetu zdravlja, fitnesa i sveopšteg well-being-a), pitanje je: koliko njih zaista ima jasno naučno uporište, a koliko njih su samo dobro upakovan mit, zvučna rečna ili klikabilan naslov? Tuširanje hladnom vodom ima zdravstvene benefite, svakako – ali ne za sve i ne za sve podjednako. Kao i većina wellness trendova, ova teorija je mahom prilagođena muškom rodu i njihovom organizmu i telu. Za žene (dok ima
