Digitalni detoks: Kako da se „skinemo“ sa interneta i zašto je to preko potrebno
Vreme pre 12 sati
Konstantna izloženost informacijama dovodi do pada koncentracije, slabljenja pamćenja, porasta anksioznosti, osećaja preopterećenosti, bola u vratu, zamora očiju. Digitalni detoks ili post je način da povratimo kontrolu nad sopstvenim životom
Ako na internetu provodite 108 minuta dnevno skrolujući društvenim mrežama, što je prosek prema istraživanju koje je sprovela Statista, vaš palac će za godinu dana „preći“ 141.912 metara, što je oko tri i po maratona, objavila je kompanija Fasthost. Šta je i da li nam je onda potreban digitalni detoks? Digitalni detoks podrazumeva vremenski ograničeno, dobrovoljno uzdržavanje od korišćenja digitalnih uređaja, pre svega pametnih telefona. Šta se sa nama dešava kada
