Ova grupa ljudi ne bi smela da jede mladi sir! Za ostale je zdrav i zasitan, ali oni treba da ga se klone

Danas, zahvaljujući TikToku i influenserima koji ga dodaju u sve, od peciva do sladoleda, kako bi povećali udeo proteina, potražnja za svežim sirom toliko je porasla da je proizvođači jedva uspevaju zadovoljiti. No, da li je ova popularna namirnica zaista zdrava i kako utiče na šećer u krvi, pitanje je koje se nameće, posebno osobama s dijabetesom. Za razliku od mnogih "dijetalnih" proizvoda iz prošlosti koji su se pokazali nezdravima, nutricionisti objašnjavaju