Vaši trkački rezultati stagniraju? Evo zašto GT Runner 2 pravi ključnu razliku u načinu na koji trenirate
Mondo pre 1 dan | promo
Za mnoge trkače, rutina je temelj treninga. Redovni izlasci na stazu i postepeno povećavanje kilometraže daju rezultate. Međutim, kako vreme prolazi, napredak počinje da usporava i razlike u performansama postaju sve manje vidljive. Razlog je jednostavan - sama kilometraža nije dovoljna. Savremeni trening se danas sve više oslanja na podatke, analizu, tehniku i razumevanje načina na koji telo reaguje na opterećenje. Neophodno je imati pouzdanog partnera - i upravo
