Стручњаци указали на навику која убрзава старење мозга
Н1 Инфо 10.04.2026 | индекс.хр
Примећујете ли да сваког дана више седите него што се крећете? Већина нас је крива за то, али стручњаци упозоравају да такав начин живота може довести до когнитивног пропадања.
Можда примећујете више бора, благу опуштеност коже или да вам треба више времена да се нечега присетите - све су то знакови старења. Тај процес је неизбежан, чак и за наш мозак. Ипак, брзина којом се он одвија није у потпуности изван наше контроле, преноси Индекс.хр. "На путању здравља мозга и брзину његовог старења заједнички утичу генетика, кардиоваскуларно здравље, физичка активност, исхрана, сан, друштвени ангажман, пушење и конзумација алкохола",
