"Prelazak sa posne na mrsnu hranu može biti stres za telo": Kako da ne upadnemo u kalorijski šok za prazničnom trpezom
Newsmax Balkans 11.04.2026
Prejedanje nakon posta predstavlja veliki šok za organizam i može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih tegoba. Kako da se ne optereti organizam, i koliko na Uskrs smemo da pojedemo barenih jajaza Radio-televiziju Srbije je pojasnila nutricionistkinja Branka Mirković.
Praznična trpeza nakon Vaskršnjeg posta obiluje namirnicama koje su, kako ističe nutricionistkinja, u osnovi zdrave i poželjne u ishrani – jaja, meso, mlečni proizvodi i salate. Ipak, problem ne leži u vrsti hrane, već u količini i navici da se tokom praznika preteruje. "Naša praznična trpeza je zaista dokaz da prava hrana koja se sada promoviše u svetu jeste to što ćemo mi sutra jesti. Jaja, mlečni proizvodi, meso, salate... To je ritual, to je naša tradicija, ali
