Iznenađujuće (i jednostavno) rešenje za bolju koncentraciju
Nedeljnik pre 3 dana
U vremenu kada su pažnja i fokus sve kraći zbog stalnih digitalnih stimulansa, naučnici sve češće traže jednostavne načine da ih poboljšamo.
Iako se često govori o tehnikama produktivnosti ili mentalnim vežbama, istraživanja pokazuju da jedno vrlo jednostavno rešenje može imati snažan efekat — boravak u prirodi. Još 2008. godine, grupa od 38 studenata sa Univerziteta u Mičigenu učestvovala je u zanimljivom eksperimentu. Polovina njih prošetala je gotovo pet kilometara kroz šumu u En Arboru, dok je druga polovina istu razdaljinu prešla kroz prometne gradske ulice. Nedelju dana kasnije, grupe su zamenile
