Kuvanje vas čuva od demencije
Radio 021 pre 1 dan | 021.rs
Kuvanje obroka kod kuće je zdravije za vas u poređenju sa jelom napolju, naručivanjem hrane ili oslanjanjem na zamrznute obroke, i dokazano pomaže u smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2, gojaznosti i srčanih bolesti.
Pored toga, prema novoj studiji, može biti dobro i za vaš mozak. Studija, objavljena u "Journal of Epidemiology & Community Health", utvrdila je da kuvanje kod kuće može smanjiti rizik od demencije. Istraživači su analizirali zdravstvene podatke od skoro 11.000 odraslih učesnika starosti 65 i više godina iz "Japan Gerontological Evaluation Study", gde su učesnici zamoljeni da odgovore na upitnike o tome koliko često kuvaju kod kuće, kao i da ocene svoje kulinarske
