Jedna kašičica po šolji i pozlatili ste zdravlje: Ovakva kafa snižava šećer i produžava život
Mondo pre 3 dana | Tamara Veličković
Zdravstvene koristi kafe poznate su naučnicima već godinama.
Ipak, oni stalno traže nove sastojke zahvaljujući kojima bi crna kafa još povoljnije delovala na organizam. Među njima mogu da se pomenu, između ostalog, kurkuma i cimet, ali i kakao. Ipak, izbegavajte zaslađen instant kakao, koji sadrži mnogo šećera, a malo onoga što je najvrednije. Odlučite se za pravi, gorki kakao, a ako vam napitak bude premalo sladak, dodajte malo šećera ili ksilitola. Kakao pozitivno utiče na zdravlje srca. Flavanoli koji se u njemu nalaze
