Ovo je najzdravija mast na svetu: Čuveni profesor je zove superhranom, štiti od moždanog udara i raka

Svi znaju koliko je ishrana važna. Lekari i zdravstvene organizacije širom sveta ponavljaju - jedite povrće, voće, proizvode od celog zrna i proteine. Izbegavajte šećer, so, zasićene masti. Uz sve to, treba da zapamtite i da nije svaka mast štetna. Naprotiv, neke mogu da imaju ključni značaj za zdravlje. Upravo je takav slučaj s maslinovim uljem. Tačnije, s jednom njegovom vrstom. U snimku objavljenom na Instagramu, prof. Tim Spektor, poznati britanski epidemiolog