Istraživanje tvrdi da jedna namirnica može sniziti holesterol za samo dva dana
B92 pre 1 sat
Istraživanje sa Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na ovsenim pahuljicama već za dva dana može dovesti do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.
Holesterol je jedan od zdravstvenih problema koji se vremenom može neprimetno povećavati. Možda se osećate sasvim dobro, ali u pozadini njegov rast može povećati rizik od ozbiljnih srčanih bolesti, zbog čega je važno voditi računa o ishrani. Dobra vest je da poboljšanje nivoa holesterola ne mora uključivati skupe suplemente ili komplikovane planove ishrane. Istraživanja pokazuju da jednostavna i pristupačna namirnica za doručak može napraviti veliku razliku. Prema
