Pijemo ga uz skoro svaki obrok: Kardiolozi upozoravaju, ni ne shvatamo koliko šteti srcu
Mondo pre 2 dana | Tamara Veličković
Mnogi od nas se fokusiraju na ishranu kada žele da brinu o zdravlju srca.
Znamo da lekari preporučuju povrće, voće, proizvode od celog zrna, nemasno meso i ribu, a odvraćaju od visoko prerađene hrane. Međutim, ređe razmišljamo o tome koliki značaj za srce ima ono što pijemo, a kardiolozi otvoreno apeluju - umesto soka, pijte vodu. Dr Lars Sondergard, kardiolog, naglašava da je adekvatna hidratacija ključni element prevencije bolesti kardiovaskularnog sistema. "Kada je organizam dehidriran, krv postaje gušća i sklonija stvaranju ugrušaka,
