5 namirnica za doručak koje bi trebalo zabraniti: Pazite, ovo je najgori izbor koji razara stomak
Mondo pre 18 dana | Tamara Veličković
Doručak je prvi obrok u danu. Mnogi od nas ga preskaču, što pojedini naučnici ne smatraju lošom navikom. Većina ipak misli da to nije dobro po naše zdravlje. Štaviše, rezultati istraživanja objavljenog u časopisu Medicine (Baltimore) 2021. pokazali su da svakodnevni doručak smanjuje rizik od kardiometaboličkih bolesti - hipertenzije, moždanog udara, hiperholesterolemije. Preskakanje prvog jutarnjeg obroka to jasno povećava. Prema naučnicima, to naročito nije dobra
