Kontroverzni stručnjak tvrdi da bi rezultati u maratonu bili još bolji da takmičari trče bosi
Serbian News Media pre 12 dana
Rezultati u maratonskim trkama bili bi još bolji kada bi takmičari trčali bosi, ili u superlaganoj i veoma tankoj i ravnoj obući, napisao je na svom blogu legendarni atletičarski trener Filip-Fil Mafiton (Philip Maffetone), komentarišući nedavno obaranje svetskog rekorda u toj disciplini.
On je poznat po sopstvenom sistemu treninga niskog intenziteta (MAF metod) koji traju nekoliko meseci pre no što se pređe na treninge snage i brzine. Iako žestoko osporavan, ovaj sistem je proizveo nekoliko vrhunskih triatlonaca i pobednika „Iron Man“ takmičenja. Kada je Mafiton davne 1997. godine izjavio da će svetski rekord u maratonu uskoro biti spušten na nivo ispod dva sata, gotovo svi su mu se smejali. „To je nemoguće“, „to se nikada neće dogoditi“, govorili
