Ovaj jutarnji napitak je najbolji: Može da uspori starenje i podigne energiju
B92 pre 28 dana
Mača, piće od zelenog praha bogato antioksidansima, sve se češće ističe kao jutarnji napitak koji može da poveća energiju i podrži zdravije starenje zahvaljujući snažnim zaštitnim jedinjenjima i blagotvornom uticaju na organizam.
Postoji jutarnji napitak koji može da podigne energiju, a istovremeno podrži zdravije starenje. Može da se pije topao ili hladan, a nutricionisti ga sve češće ističu kao bolji izbor od mnogih drugih jutarnjih pića. Reč je o matchi (mači), piše EatingWell. Mača je, kao i zeleni čaj, bogata epigalokatehin-3-galatom (EGCG), snažnim antioksidansom koji može pomoći u smanjenju upala i oksidativnog stresa. "Kako starimo, naše telo je izloženo većem oksidativnom stresu,
