Kija Kockar zna kako da se pripremite za sunčanje: Već sada treba da počnete
Svet & Skandal pre 5 dana
Lepo i ravnomerno preplanuli ten ne nastaje preko noći, a Kija Kockar tvrdi da je dobra priprema kože najvažniji korak pre prvog sunčanja.
Upravo zato mnoge žene već sada počinju sa negom kako bi koža tokom leta izgledala zdravo, hidrirano i blistavo. Prvi savet je redovan piling tela, makar jednom nedeljno. Na taj način uklanjaju se mrtve ćelije kože i ten postaje ujednačeniji. Pored toga, veoma je važno unositi dovoljno vode kako bi koža ostala hidrirana iznutra. Kija savetuje i korišćenje losiona sa beta-karotenom, kao i namirnica bogatih vitaminima A i E. Šargarepa, kajsije i paradajz mogu
