Jedna uobičajena aktivnost smanjuje rizik od demencije za čak 51 odsto

B92 pre 24 dana
Jedna uobičajena aktivnost smanjuje rizik od demencije za čak 51 odsto

Novo istraživanje pokazalo je da redovno hodanje može prepoloviti rizik od demencije, a stručnjaci navode da oko 9.800 koraka dnevno značajno poboljšava zdravlje mozga i kognitivne funkcije.

Demencija je, za razliku od mnogih bolesti savremenog doba, stanje za koje i dalje postoje veoma ograničene mogućnosti lečenja. Iako određeni lekovi mogu da uspore njeno napredovanje, njihov efekat je skroman, a pravi lek još ne postoji. Ipak, naučnici tvrde da bi promenama životnih navika moglo da se spreči gotovo polovina svih slučajeva, a najnovija istraživanja pokazuju da bi samo jedna navika — hodanje — mogla da smanji rizik za više od 50 odsto. Neurolozi zato

B92 »

Zdravlje, najnovije vesti »