Izbacivanje ovih pića smanjuje rizik od dijabetesa
B92 pre 5 sati
Gazirana pića mnogima su deo svakodnevice, ali njihovo smanjenje ili potpuno izbacivanje iz ishrane može doneti različite promene u organizmu. Stručnjaci ističu da se efekti mogu primetiti već nakon nekoliko dana.
Iako se šećer ne smatra zavisnošću na isti način kao neke druge supstance, on značajno utiče na dopaminski sistem. Gazirana pića obično sadrže mnogo šećera, pa njegovo izbacivanje iz ishrane može dovesti do anksioznosti ili depresivnog raspoloženja, gotovo poput apstinencijalne krize. "Većina gaziranih pića takođe sadrži kofein, pa prestanak njihovog konzumiranja može izazvati nekoliko dana umora, glavobolje ili opšteg osećaja tromosti", rekao je kardiolog Dariush
