Део јагода који се често баца, а пун је корисних састојака

Н1 Инфо 01.06.2026  |  Цити Магазине
Део јагода који се често баца, а пун је корисних састојака

За разлику од бобичастог воћа попут боровница или малина, које је довољно опрати и одмах појести, код јагода већина људи има навику да уклони петељку са листићима.

Али шта ако тај корак прескочите? Не само да је једење листова јагода потпуно безбедно, већ је и еколошки одговорно, јер се тако смањује количина бачене хране, пише "Фоод Републиц". Листови јагода заправо су јестиво зеленило са одређеним нутритивним предностима. Извор су влакана, као и витамина А и Ц. Богати су и полифенолима, који у организму делују као антиоксиданси и имају противупална својства. Осушени листови се могу наћи и у продаји за припрему чаја,

Малина »

Кључне речи

Здравље, најновије вести »