Trešnje su zdrave, ali ne za svakoga: Ove grupe treba da budu oprezne
B92 pre 3 sata
Iako trešnje važe za jedno od mnogima omiljenih voća, trebalo bi da budete oprezni sa njihovom konuzumacijom ako imate neke od ovih zdravstvenih problema.
Trešnje su među omiljenim sezonskim voćem. Sočne su, slatke i bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima. Mnogi ih mogu jesti bez većih ograničenja, ali stručnjaci upozoravaju da preterivanje ipak može izazvati neprijatne tegobe, a nekim grupama ljudi preporučuje se poseban oprez. Ne postoji univerzalna granica koja važi za sve, ali većina zdravih odraslih osoba bez problema može da pojede jednu do dve šolje trešanja dnevno, odnosno približno 150 do 300 grama.
