"Uništila sam svoje telo": Kraj ere iscrpljujućih treninga Dženifer Aniston, progovorila o tački pucanja
Mondo pre 1 dan | Tamara Veličković
Dženifer Aniston više ne veruje u treninge do iznemoglosti.
Holivudska zvezda je odlučila da javno progovori o štetnosti agresivnog fitnesa koji je godinama praktikovala, a koji joj je, umesto benefita, doneo brojne povrede i fizički slom. Danas, ona promoviše potpuno drugačiju filozofiju - vežbanje koje gradi telo, umesto da ga uništava. Dženifer priznaje da je decenijama bila zarobljena u uverenju da trening vredi samo ako je ekstremno naporan. Taj pritisak ostavio je trajne posledice na njeno zdravlje. "Kada ste u
