Jeo je više nego ikad i smršao 12 kilograma: Dijeta Džejmija Olivera je jednostavna i zdrava, a daje rezultate brzo!
Kurir pre 2 sata | Glossy)
Jedan od najpoznatijih kuvara na svetu Džejmi Oliver tokom proteklih nekoliko godina je prošao kroz neverovatnu transformaciju.
U relativno kratkom vremenskom periodu je smršao 12 kilograma, ali njegova tajna nije u rigoroznoj dijeti i gladovanju, već u malim, ali dobro osmišljenim promenama koje svako može da primeni. Ključna promena u mršavljenju koju je napravio jeste smanjenje unosa jedne specifične grupe namirnica. - Smanjio sam meso, pojačao povrće, više sam spavao i više se kretao- objasnio je u intervjuu za Radio Times. Osim što je drastično smanjio konzumaciju mesa, Džejmi Oliver
