Jutarnji napitak koji menja zdravlje srca: Ovaj napitak pomaže kod visokog pritiska FOTO
B92 15.06.2026
Sok od cvekle mogao bi biti koristan jutarnji napitak za osobe sa povišenim krvnim pritiskom, jer pomaže širenju krvnih sudova, tvrde nutricionisti.
Prema navodima nutricionistkinje Kiren Kempbel, koja je govorila za "Eating Well", nitrati iz cvekle u organizmu se pretvaraju u azotni oksid, koji opušta i širi krvne sudove. Kempbel kaže: "Sok od cvekle može da podstakne proizvodnju azotnog oksida, koji deluje kao prirodni regulator krvnog pritiska u telu". To smanjuje otpor u arterijama, olakšava protok krvi i rasterećuje srce. Navodi i da bi redovno konzumiranje 200 do 800 miligrama nitrata iz soka od cvekle
