Novo istraživanje: Ovaj suplement usporava starenje mozga
B92 pre 54 minuta
Vitamin C svi dobro znamo kao moćnog saveznika u jačanju imuniteta, ali sve više istraživanja pokazuje da je ključan i za zdravlje mozga.
Nova studija objavljena u časopisu PLOS One dodatno potvrđuje tu tvrdnju. Istraživači su analizirali uzorke krvi i snimke magnetne rezonance 2044 starije osobe i otkrili da oni sa višim nivoima vitamina C imaju mozak zdravijeg izgleda – veći volumen sive materije i bolju povezanost u ključnim moždanim mrežama. Veza je ostala snažna i nakon što su uzeti u obzir starost, pol i životne navike poput pušenja i konzumacije alkohola. Viši nivoi vitamina C u krvi povezani
