Šta jedu ljudi kojima su temperature preko 40 stepeni normalna pojava
Nova pre 28 dana
Dok mi ovih dana "izdišemo" na 40 stepeni, stanovnici pojedinih delova sveta odavno su navikli na ovakve uslove. U gradovima poput Kuvajt Sitija, iračke Basre ili pakistanskog Džejkobabada letnje temperature od 45, pa čak i 50 stepeni nisu retkost, a evo kako su prilagodili ishranu.
Zanimljivo je da ljudi koji žive u ovakvim klimatskim uslovima ne biraju teška jela niti ledene deserte. Umesto toga, okreću se namirnicama koje organizmu pomažu da se lakše izbori sa vrućinom, održavaju hidrataciju i ne opterećuju varenje. Kada temperature postanu ekstremno visoke, nije dovoljno samo piti više vode. Važno je unositi i hranu koja prirodno sadrži velike količine tečnosti, piše Index.hr. Lubenica, dinja, breskve, pomorandže i grožđe čest su izbor u
