Novak Đoković otkrio šta jede svakog dana: Izbacio gluten i još neke namirnice, a ovo mu je glavno pravilo
Dnevnik pre 7 sati
Novak Đoković već godinama oduševljava neverovatnom fizičkom spremom i dugovečnošću na teniskim terenima. Mnogi smatraju da se tajna njegove forme ne krije samo u treninzima, nego i u ishrani kojoj je potpuno posvećen.
Njegov jelovnik temelji se na biljnim namirnicama, bez glutena i mlečnih proizvoda, a cilj mu je da održi visok nivo energije, ubrza oporavak i što duže ostane u vrhunskom takmičarskom ritmu. Kako započinje dan? Đoković jutro najčešće započinje čašom tople vode sa limunom, kojom, kako je više puta istakao, želi da podstakne hidrataciju nakon buđenja. Nakon toga sledi doručak bogat hranjivim materijama. Najčešće jede bezglutenske ovsene pahuljice ili musli uz
