Da li ste znali da su koštice lubenice pune hranljivih materija? Evo zašto ih više ne bacamo
Lepota i zdravlje pre 11 sati
Kada se pomene lubenica, većina nas razmišlja o njenom sočnom, slatkom plodu koji je jedan od glavnih sinonima za leto.
Međutim, postoji jedan deo ovog omiljenog voća koji gotovo automatski završava u kanti za otpatke. Ali, koštice lubenice i zdravlje su, verovali ili ne, usko povezani! Iako su godinama važile za nešto što treba izbegavati (i mnogi od nas su odrasli uz upozorenja da ih nikako ne treba gutati), danas, međutim, nutricionisti na njih gledaju drugačije.To, naravno, ne znači da treba početi da jedete velike količine koštica, ali vredi znati zbog čega su poslednjih godina
