Izbegavajte ove namirnice ako imate osećaj težine u stomaku
Moj Novi Sad pre 1 dan
Nakon nekih obroka sitost brzo prođe, dok nas nakon drugih satima prati osećaj prepunjenosti, nadutost u crevima i težina u želucu.
Odakle dolazi taj nelagodan osećaj? Odgovor nije uvek očigledan i ne radi se samo o tome da “hrana stoji u crevima”. Za osećaj težine u crevima i želucu nakon jela najčešće nije odgovoran jedan sastojak, već kombinacija nekoliko faktora: Takvi obroci se duže zadržavaju u želucu, a signale iz digestivnog trakta lakše doživljavamo kao prepunjenost, podrigivanje ili nelagodnost u gornjem delu stomaka. Istraživanja o tzv. funkcionalnoj dispepsiji, odnosno ponavljajućem
