Želite da budete srećniji na poslu? Idite u petominutnu šetnju
Radio 021 pre 1 dan | BBC News na srpskom
Produženo sedenje povezano je sa zdravstvenim rizicima, ali postoji način da se ublaže posledice neaktivnosti. Dodaj 021.rs kao glavni izvor na Google-u
REUTERS/Toby Melville Bilo da odgovarate na mejlove ili obavljate video poziv, većina kancelarijskog života svodi se na sedenje. A to šteti našem zdravlju. Produženo sedenje može da poveća rizik od prekomerne težine, bolesti srca i dijabetesa tip 2, kažu stručnjaci. Iako znamo da su pauze od ekrana dobre za nas, manje je poznato koliko često treba da ustajemo i da se krećemo dok smo produktivni na poslu. Nova studija, objavljena u naučnom časopisu British Journal
