Ne gasite klimu pred spavanje? Stručnjaci otkrivaju skrivene posledice ove navike

B92 pre 7 sati
Ne gasite klimu pred spavanje? Stručnjaci otkrivaju skrivene posledice ove navike

Iako donosi preko potrebno olakšanje od letnjih vrućina, spavanje sa uključenim klima-uređajem može imati neočekivane posledice.

Klima-uređaji postali su neizostavan deo letnje svakodnevice, pružajući utočište od nesnosnih vrućina. Mnogi ih ostavljaju uključenima tokom cele noći kako bi obezbedili miran san, ali stručnjaci upozoravaju da ova navika, ako se praktikuje nepravilno, nosi potencijalne zdravstvene rizike. Problem nije u samom hlađenju, već u nemogućnosti tela da kontroliše mikroklimu u sobi dok spavamo. Dok tonemo u san, naš organizam se teže prilagođava naglim promenama, a hladan

B92 »

Zdravlje, najnovije vesti »