Tursko ministarstvo izdalo preporuke građanima zbog visokih temperatura: Konzumirajte sladoled, a ne pecivo i kafu
Newsmax Balkans pre 2 sata | Newsmax Balkans
Ministarstvo zdravlja Turske izdalo je upozorenje građanima zbog visokih temperatura i povećane vlažnosti tokom letnjih meseci, apelujući na pravilan unos tečnosti i izbor hrane.
U preporukama koje su objavljene na sajtu se savetuje izbegavanje masne i pržene hrane, kao i peciva, dok se prednost daje obrocima pripremljenim kuvanjem, roštiljanjem, krčkanjem ili kuvanjem u maloj količini vode. Takođe se preporučuje povećanje konzumiranja voća i povrća, preferiranje hrane bogate vlaknima kao što su integralni hleb, ovsene pahuljice i bulgur, i konzumiranje deserta i sladoleda na bazi mleka i voća umesto visokokaloričnog peciva. Umesto čaja,
