Савијате се од болова током менструације? 5 природних начина праве велику разлику у јачини грчева
Мондо пре 31 дана | Миљана Брајовић
Грчеви, бол у доњем делу стомака, умор и променљиво расположење део су менструалног циклуса за велики број жена.
Иако лекови против болова често пружају брзо олакшање, истраживања показују да одређене природне навике и исхрана могу да помогну у смањењу упале и интензитета менструалних тегоба. Менструални болови настају због повећаног стварања простагландина, супстанци које изазивају контракције материце како би се слузница избацила из организма. О тој теми разговарали смо са гинекологом, др Вањом Милошевић, о којој детаљније можете да прочитате овде. Што је њихов ниво
