„Vacation anxiety“: Zašto ne možemo da se opustimo na odmoru?
Lepota i zdravlje 13.07.2026
Dok jedni dane do godišnjeg odmora odbrojavaju sa uzbuđenjem, drugi, čim stignu na željenu destinaciju, osećaju nemir, napetost ili čak krivicu zato što ne rade ništa.
Umesto da uživaju u plaži, dobroj hrani i sporijem ritmu, neprestano razmišljaju o poslu, obavezama koje ih čekaju ili imaju osećaj da bi vreme trebalo da iskoriste pametnije. Ovaj fenomen naziva se vacation anxiety i poslednjih godina privlači sve više pažnje psihologa. Iako zvuči paradoksalno, odmor za mnoge ljude može biti jednako stresan kao i period intenzivnog rada. Razlog nije destinacija, već način na koji naš mozak reaguje kada iznenada pređe iz konstantne
