Stres: Kako prepoznati da vam je zdravlje u opasnosti? Ovo su simptomi koje ne smete da ignorišete

Može se reći da je stres umnogome postao neizostavni pratilac u svakodnevnom životu, ali iako u suštini predstavlja prirodnu reakciju organizma na izazovne ili preteće situacije, on ostavlja trag na zdravlje, a jedna podela čini suštinsku razliku oko daljih potencijalnih posledica koje sa sobom nosi. Od velike je važnosti razlikovati da li je u pitanju kratkotrajni ili dugotrajni stres. Dok kratkotrajni ima snažan, ali i prolazni efekat i čak može i pomoći čoveku