Vreme se promeni, a vi odjednom nemate energije: Naučnici objasnili šta se događa
Mondo pre 1 dan | Miljana Brajović
Istraživanje koje je objavljeno u časopisu Journal of Affective Disorders pokazalo je da promene spoljne temperature mogu da budu povezane sa promenama raspoloženja, nivoom energije i kvalitetom sna, a taj uticaj posebno je izražen kod osoba koje imaju depresiju ili bipolarni poremećaj.
Naučnici su tokom nekoliko godišnjih doba pratili više od 450 ljudi koji su putem pametnih telefona nekoliko puta dnevno beležili svoje raspoloženje, nivo energije, osećaj anksioznosti i kvalitet sna. Te podatke zatim su uporedili sa meteorološkim podacima o temperaturi u njihovom okruženju. Rezultati su pokazali da promena temperature zaista može da bude povezana sa promenama u emocionalnom stanju, čak i kada se uzmu u obzir drugi faktori poput količine dnevnog
