Да ли је витамин Д заиста добар
РТВ пре 8 сати | РТВ (Теподора Челебић)
НОВИ САД - Полице апотека пуне су витамина и суплемената који обећавају више енергије, јачи имунитет и боље здравље. Међу њима, витамин Д последњих година посебно је у центру пажње. Често га називају и "витамином сунца", али упркос томе, многи га немају у довољним количинама.
Већ дуго човек не живи у складу са природом. Устаје рано, одлази на посао и углавном ради у затвореном и застакљеном простору. Такозвани УВБ зраци који доводе до синтезе витамина Д не пролазе кроз стакло. Због тога такав темпо живота не дозвољава организму природну апсорпцију витамина Д путем сунчевих зрака и зато је неопходна суплементација, чак и у летњем периоду. "Витамин Д јесте важан за здравље наших костију и зуба зато што повећава апсорпцију калцијума и
