Gladni ste između obroka? Ove grickalice imaju veoma malo kalorija
B92 pre 5 sati
Ako često imate potrebu da nešto grickate između obroka, ne morate odmah posegnuti za čipsom i slatkišima. Postoje zdrave i ukusne grickalice koje imaju veoma malo kalorija, dugo drže sitost i mogu biti odličan izbor čak i kada pazite na ishranu.
Kokice su jedna od najzdravijih i najmanje kaloričnih grickalica. Naravno, pod uslovom da nisu pripremljene sa topljenim sirom niti prelivene maslacem. Možete ih ispeći samo sa nekoliko kapi ulja i malo soli. Osim toga, dobre su za varenje jer sadrže mnogo vlakana. Ako vam je ipak potreban dodatni ukus, dodajte ljuti začin poput bibera ili ljute paprike. Takvi začini mogu imati pozitivan uticaj na organizam, pomoći u borbi protiv upala i ubrzati metabolizam. Ipak,
