Ako ovo radite svaki dan, vaš mozak može stariti brže nego što mislite
B92 pre 6 sati
Navike imaju ključnu ulogu u zdravlju mozga i brzini kojom stari. Govori se o štetnosti pušenja, a neurolozi upozoravaju da još jedna društveno prihvaćena navika može biti štetna - pijenje alkohola.
Kako piše Eating Well, mnogi potcenjuju ovu lošu naviku koja tiho narušava zdravlje. "Mnogi potcenjuju naviku koja može tiho da naruši zdravo starenje mozga, a to je redovno konzumiranje alkohola, posebno svakodnevno večernje piće, opijanje ili korišćenje alkohola kao načina za opuštanje i rešavanje stresa", objašnjava neurolog dr Linet Gogol. "Alkohol je neurotoksin, što znači da može negativno uticati na funkciju moždanih ćelija i puteve bele moždane mase koji
