Špankinja u Srbiji smršala 15 kg za 3 meseca: Jede i burek i komplet lepinju, otkrila šta radi svakog dana
Mondo pre 3 sata | Tamara Veličković
Na društvenim mrežama svakodnevno se pojavljuju dijete koje obećavaju brzo mršavljenje, strogi jelovnici i treninzi za koje je potrebna puna teretana.
Laja, Špankinja koja živi u Srbiji, tvrdi da njen put nije podrazumevao ni tablete, ni "magičnu dijetu", niti potpuno odricanje od hrane koju voli. U videu je pokazala kako trenira u dnevnoj sobi, šta najčešće jede i koje joj je pravilo pomoglo da ne odustane nakon prvog parčeta torte ili bureka. Za vežbanje joj, kako je otkrila, nisu bili potrebni ni članarina u teretani ni skupa oprema. Treninge pronalazi na Jutjubu, a vežba u dnevnoj sobi. "Ovo je moja teretana.
