Zvuči luckasto, ali deluje: Kako rolna toalet papira pomaže kod bolova u leđima
Moj Novi Sad pre 23 dana
Savremeno doba, prekomerno sedenje i višesatno gledanje u ekrane ozbiljno ugrožavaju našu kičmu, ali prva pomoć za bolna leđa možda vam je već nadohvat ruke, i to u toaletu.
Verovali ili ne, jedna standardna rolna toalet-papira može poslužiti kao odličan alat za opuštanje zgrčenih mišića i korigovanje lošeg držanja. Iako ne predstavlja čudotvorni lek koji će vam momentalno ispraviti kičmeni stub, ovaj jednostavan trik pomaže telu da se vrati u svoju prirodnu osu uz samo nekoliko minuta posvećenosti. Evo kako da upotrebite ovaj neobičan rekvizit za tri ključna dela tela: Ako vam je vrat pod tenzijom od neprestanog “skrolovanja” po
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
