Звучи луцкасто, али делује: Како ролна тоалет папира помаже код болова у леђима
Мој Нови Сад пре 1 дан
Савремено доба, прекомерно седење и вишесатно гледање у екране озбиљно угрожавају нашу кичму, али прва помоћ за болна леђа можда вам је већ надохват руке, и то у тоалету.
Веровали или не, једна стандардна ролна тоалет-папира може послужити као одличан алат за опуштање згрчених мишића и кориговање лошег држања. Иако не представља чудотворни лек који ће вам моментално исправити кичмени стуб, овај једноставан трик помаже телу да се врати у своју природну осу уз само неколико минута посвећености. Ево како да употребите овај необичан реквизит за три кључна дела тела: Ако вам је врат под тензијом од непрестаног “скроловања” по
