Kako preskakanje obroka utiče na nivo šećera u krvi
Moj Novi Sad pre 13 sati
Preskakanje obroka na prvi pogled možda ne deluje kao veliki problem, a neki ga smatraju i korisnim.
Ipak, takva navika može uticati na nivo šećera u krvi na način koji mnogi ne očekuju, piše Miss7zdrava. 24sata.hr. Neki ljudi preskaču obroke zbog nedostatka vremena, dok drugi to čine namerno – u nadi da će smršati ili poboljšati zdravlje, na primer, regulisanjem nivoa šećera u krvi. Ipak, kako preskakanje obroka zaista utiče na nivo šećera u krvi? Da li je to korisno ili štetno? Kada jedemo, telo razlaže makronutrijente na manje, svarljive komponente. Ugljeni
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
